空気読み過ぎて疲れてませんか？

空気をついつい読んでしまう


重い空気にならない様に

気を遣う


相手に遠慮して、言いたい事を飲み込む


愚痴を聞いてあげる

本当は聞きたくないのに

聞いてあげないと相手に悪いから……


場の雰囲気を悪くしたくないから、周りの意見に合わせてしまう

本音は違うんだけど……


人に迷惑かけたくないから

一人で、頑張ってしまう



で


人と会うのが嫌になって

誰も居ない世界に行きたいと、時々思う様になって




家に帰っても、繰り返し思い出してしまうから


心も身体も疲れちゃって

何もかもめんどくさい


やる気も出ない


しんどい



どうして私だけ？












なんて事、ありませんか？



相手に悪い……




悪くなんかないですよ！


愚痴を延々と聞かされる身にもなって欲しいですよね


大変な過去を経験されているみたいだから、聞いてあげないと、可哀想だから……

なんて思わなくていいんです


大変な過去を体験されて、今でも苦しんでいらっしゃるなら


専門家の所に行った方がいいです


自己否定してる人が、過去の話を知人や、ちょっとした知り合いぐらいの人に言うと、聞いてる方は知り合ったばかりの人だし、コミニティだったり、職場だったりするから

少しならと聞いてあげたら、話しがノンストップ

いつ終わるんだろう……


別の日

偶然会ってしまった　　　　　

で、また始まってしまった……

その一日が台無しになってしまった

心が疲弊して、早く家に帰りたい……


ふと思う

周りの人達まで巻き込んじゃうから、自分が我慢して聞いてあげればいいかななんて……


そんな事しなくていいんです

自己犠牲にしてまで、相手に合わせる事なんてしなくていいんです


相手に悪いなんて思わなくていいー



結果

その人と会うのが嫌になって、自分がコミニティを辞めるとか、仕事を辞めるとか、部署をかえてもらうとか


これって

違いますよね



その人は大変苦労されて、辛い思いも沢山してきたかもしれないけど

聞いてもらうべき相手は専門家です

注意心療内科や精神科、カウンセリング








あなたが我慢して、聞いてあげる必要はないです

あなたまで、感情を共有してしまう可能性が高くなってしまいます

自分のエネルギーが減りに減って

疲れて果ててしまいます


周りの目を気にする必要はありません


皆、自分の事でせーいっぱいなんですから


自分が思ってるほど、周りの人達はあなたの事を気にしてません


あなたも愚痴を言う相手を気にせず、自分を守る為、その人から離れましょう


離れないと、何でも聞いてる人として認識してしまい、ロックオンされてしまいます

愚痴を聞いてくれる人認定になってしまい

ターゲットにされちゃいます


あなたはあなたの「心」を守って下さい


人は他人の為に生きているわけでないので、自分を【最優先】して、気の合う友達や仲間

心が安らげる人と時間を共有しましょう


一人でいるのが好き

一人の時間が好き

という方は一人の時間を過ごすのが上手な人



何か体験した時、共感したい時もありますよね爆笑

例えば

美味しいスィーツを食べて、美味しかったね

とか

あの映画、面白かったね　

とか　　


共感したり、共有したり

楽しくなったり、嬉しくなったり


そういう間柄になりたいですよね





気が合わない相手と

無理に付き合う事はしなくていいんです


無理をすると、日常にも支障が出てしまう可能性が高くなります


【本末転倒】でよね


人生って、自分のもの

自分の為


若い時はいろんな事に挑戦したり、チャレンジしたり

いろんなコミニティに入ったり

スポンジの様に、いろんな事を吸収しますが、嫌な事も良い事も……


沢山経験をしたら、今度は引き算です

しゅしゃ-せんたく【取捨選択】

悪いもの、不必要なものを捨てて、よいもの、必要なものを選び取ること。取るべきものと捨てるべきものとを選択する意から。▽「取捨」はよいものを取り、悪いものを捨てること。「選択」はよりよいものを選び出すこと。



やりたい事があれば足し算していく


宝石💎の原石の様に、磨かれて、削られて


美しい宝石💎になる

あなたという唯一無二の宝石💎


世界に一つだけの貴重な宝石💎


世界に一つだけの宝石💎を汚そうとする人、壊そうとする人が生きていると出てきます


近寄って来たら、スルーして下さい

無視して下さい

相手にしなくていいんです



あなたはあなただけのキラキラ光り輝く宝石箱(コミニティや友達や仲間など)に入り、他の宝石ダイヤモンド指輪と仲良くして、楽しい時間を過ごして下さい


注意あなたはあなたを生きて下さい

あなた自身を最優先にして下さい


好きな事をして下さいね照れ

自分の人生を選ぶのは自分自身ですから


いつからでもスタート出来ます

何回でもスタート出来ます

一歩前に出る「勇気」

一歩前に出ると、新たな人生が待ってますよニコニコ











行きたい所シリーズ

日光東照宮に行って来ました🚐
小学校の修学旅行以来
うん十年前（笑）




修学旅行生が沢山いました
コロナが少し収まって来て、修学旅行に来れて良かったですね
良い思い出が出来たかな😄


次の日は
旅館の人にオススメスポットを聞いて、【裏見ノ滝】に行って来ました

写真だと分からないけど
前日が雨だったせいか、豪快に流れ落ちる山の水
迫力がありましたよ
圧巻！

マイナスイオンをたっぷり浴びたかな（笑）











タイトルに戻りますが

空気は読まなくいいー

疲れるだけですから

自分の機嫌を取って下さいෆ╹ .̮ ╹ෆ

いつも




あなたものんびり、まったり、好きな事して暮らしてみませんか


自分を面白がって生きてみるニコニコ

歳と共に、考え方や行動も変わってくるので、明るい方へ、楽しそうな方へ、テンションが上がる方へ、好きな方へ


変幻自在に自分の人生を脚本して、自分を楽しみましょう＼(^o^)／



★あなたの「心」に寄り添うカウンセリング


★アラフィフから、人生大逆転した
【心屋】リセットカウンセラー
横浜の弓ちゃんです
横浜市内で、カウンセリングを致します
カウンセリング内容は何でも
注意人間関係、親子関係、夫婦関係、毒親、発達障害、鬱やパニック障害等など
個人カウセリングのお申し込みはこちらのフォームから、お願い致します


コースも御座います
★3回コースが一番の人気です
★6回コースの方は特典があります。
(２時間のカウセリングを1回無料付き)
★コース期間中は何度でも、メールでのサポートをさせて頂きます。
お待ちしてます
★お友達紹介で、あなたとお友達に言霊おみくじプレゼントさせてもらいます
★「自分軸」になって、幸せになりましょう。楽しい人生を過ごせるように、あなたを全力でサポートさせて頂きます

あなたが「楽」になりますように
あなたが「幸せ」になりますように
願ってます
祈ってます


自分の「心」のままに
自分の「心」と対話してみて下さい
自分にとって、より良い選択をすると、人生が大逆転しますから(◍•ᴗ•◍)❤


今日も読んでくれて、ありがとうございましたm(_ _)m


これからも、よろしくお願い致します。