赤ちゃんにはPTSDがありません
当たり前ですが
育っていく過程で、家族という小さい社会から、社会を学んでしまいます
赤ちゃんや小さい子供は親に育ててもらわないと生きていけません
その親が
毒親だったら……
子供の前で、夫婦が大喧嘩
罵声や暴力が目の前で、行われてる
その牙が子どもにも向けられる
小さい子供の心は
どう感じるのでしょうか
どういう体験をするのでしょうか
「怒る」と「叱る」は違いますよね
「甘えさせる」のと、「甘やかす」も違いますよね
似てる言葉だけど、意味は全然違います！
兄弟、姉妹で比べられる
近所のあの子
同級生のあの子
親戚のあの子
あの子は出来るのに、「なんであんたは出来ないの！」
男の子らしくしないさい！
女の子らしくしなさい！
お兄ちゃんなんだから我慢しなさい！
お姉ちゃんなんだから我慢しなさい！
お兄ちゃんは出来るのに
お姉ちゃんは出来るのに
なりたくてお兄ちゃんになったわけじゃない
なりたくてお姉ちゃんになったわけじゃない
なりたくて妹になったわけじゃない
なりたくて弟になったわけじゃない
たまたま生まれた順番だったってだけ
で、らしさって何？
「自分らしさ」でいいじぁん！
子供は親の所有物ではありません
お母さんのお腹から産まれたけど、生まれたらもう「個」です！
私は【PTSD】で、半世紀苦しみました
フラッシュバックしてしまい、思い出したくないのに……
心臓がバクバクして、嫌な汗が出る
頭痛がしてくる
眠れなくなる
勝手に過去の出来事が浮かんできてしまう
これは本当に辛いです
調べました↓↓↓
★PTSD（Post Traumatic Stress Disorder :心的外傷後ストレス障害）は、死の危険に直面した後、その体験の記憶が自分の意志とは関係なくフラッシュバックのように思い出されたり、悪夢に見たりすることが続き、不安や緊張が高まったり、辛さのあまり現実感がなくなったりする状態です。
★フラッシュバック (flashback) とは、強いトラウマ体験（心的外傷）を受けた場合に、後になってその記憶が、突然かつ非常に鮮明に思い出されたり、同様に夢に見たりする現象。 心的外傷後ストレス障害(PTSD)や急性ストレス障害の特徴的な症状のうちの1つである。
私の体験は誰にも話せなかったです
なんとなく友達に言っても、「へぇー」「ふーん」「大変だったね」という返事
で、話しが変わってしまう
友達はそういう体験をしてないから、言っても理解出来ないのは仕方ない事…
結婚して、子供を生んでから、ママ友が出来て、また、過去の私の体験を軽く話をしたら
やっぱり同じでした
「へぇー」「ふーん」「大変だったね」という返事
で、話しが変わってしまう
ママ友も体験してないから、理解出来ないは当然だよね
解ってもらおうと思っても、体験してない人に言っても、へぇー、ふーん、大変だったね
は当たり前だよね
親の愛情を沢山受けて、子供の頃、家族で旅行に行ったとか、習い事をさせてもらったとか
家族で夕食を食べる時が一番幸せだったとか
私が体験してない事ばかり……
小さい頃から
よく近所の神社に行って、神様にお願いしに行ってました
「神様、お願いです。幸せになります様に」
「神様、お願いです。お父さん、お母さんが優しくなります様に」
って
半世紀過ぎて、心屋に出会ってから、「幸せ」を感じられる様になりました
有りがたいです
半世紀かかっちゃったけど、神様は私の願いを叶えてくれました
「お父さんとお母さんが優しくなります様」に
という願いは叶わなかったけど……
生きてるのは「今」だから
【結果往来】ですからね
まだまだ、人生という道の途中ですが……
「今」が「幸せ」を感じる事が出来るのは本当に有りがたい
人との出会い
人生を変えてしまうくらい
素敵な人との出会い
2012年の日テレのナイナイアンサーから、心屋仁之助さんを知ってから
人生大逆転しました！
仁さんは今は心屋から離れてしまったけど
仁さんの「悩んでる人を一人にしない」という理念を受け継いで
カウンセリング活動をしてます
いいねを押して下さる方のブログは読むようにしてます
が、なかなか全部は読めないんです……
ごめんなさいm(_ _;)m
フォロワーさん、いいねを押して下さる方
感謝してます
ありがとうございますm(_ _)m
PTSDで、来る苦しんでる方
フラッシュバックで、苦しんでる方
真っ暗な闇夜にいる感じだと思いますが
一筋の「光」が見える時が必ず来ますから
今はゆっくりと、心と身体を休めて下さい
そして、吐き出して下さい
心のデトックス
吐いて下さい
吐き出して下さい
どんな事でも
息も吐けば、息は吸いますから
吐く事に集中して、集中出来る様になったら、長く蜘蛛の糸を出す様に、息を吐く
試してみて下さいね
アラフィフから人生大逆転した私
人生はいつからでもやり直せる
よくブログに載せるポストカード
人生はたった1回
時間は待ってくれません……
自分の人生は自分で創っていいんです
★吐き出してみて下さい
★ゆっくり休んで下さい
★心の声を聴いてあげて下さい
そして実践してみて下さい
★あなたはあなたの人生を歩いていいんです
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オススメです
