今日は会社帰りに8月から通い始めたジムへ。
がっつり身体鍛えてきました！
身体を動かしたあとの疲れは心地よいですね。これから毎日質のいい疲れ方をしていけるように目標に向かって真剣に取り組んでいきたいと思います。
ジムではインストラクターの方がいつも笑顔で話しかけてくれ、楽しくトレーニングができています。
仮に今の私がジムのインストラクターだったら、多くの人に常に笑顔で接し続けることはなかなか難しいのだろうなと思ったりします。
一時はできたとしても、
ずっと継続するのはなかなか大変です。
気を抜いているとつい自分の世界に入ってしまう傾向にあります。
だから本当にすごいと思います。
対人持久力が違うと思います。
私もインストラクターの方を見習って、身も心も鍛え上げていきたいです。
〈今日の活動〉
①掃除【完了】
②ブログ【完了】
③未来投資【完了】
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