こんにちはです♡
のんびりしてたら
こんなお時間に![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2534.gif)
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♡お弁当♡
パセリかけご飯
鮭としめじの白ワイン蒸しソテー
お茄子の煮浸し酢のトマトと大葉のせ
茹でたまご
愛情たっぷりのお弁当
です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603311.gif)
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昨夜からね
お弁当、カレーライスなぁって
言われてて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2182.gif)
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冬にね
カレーライスした時は
良く持ってってはったんやけど
最近は、カレーお弁当してなかったから
余計かな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
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会社に冷蔵庫ある言うてはったし
大丈夫かな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
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この時期は
食中毒…怖いもんなぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
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にこにこしながら
食べはるんやろうなぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2182.gif)
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♡鮭としめじの
白ワイン蒸しソテー♡
鮭 1切れ、しめじ 適量、白ワイン 適量
塩胡椒 適量、パセリ 適量。
★作り方★
❶ フライパンにオリーブオイルを入れて
冷凍しめじを入れて炒め、軽く塩胡椒して置きます。
❷ 一旦、しめじをお皿に出して
鮭を裏表ソテーする。
(鮭には、予め塩胡椒して置きます。)
❸ フライパンにしめじを戻し
白ワインを入れて蓋をして蒸します。
❹ 出来上がり♡
焦げない様に注意しながら
蒸して下さい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603311.gif)
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(白ワインの量にもよりますが、直ぐに出来ます)
ではでは
拙いblogに
いつも
遊びに来て頂きありがとうございます♡
皆様
お昼からも
無理なさらず、お仕事
頑張ってくださいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603311.gif)
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またね〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/1146.gif)
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やーちゃんは
今から、お昼ごはん食べます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
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