なあたしにとっては
お米が食べれないのはかなりキツイ(>_<)

って事で

朝ごはん
はご飯いっぱい食べて
昼と夜を減らします( ̄∀ ̄)

昼と夜はサラダを中心に取りつつお腹を満たしたいなと(^O^)