なんとか、キープ。

今朝、計ったら、まだ三キロ代を、キープ。



お酒は、止められそうもない感じがする。ほどほどなら、身体にも良いので、飲もう。あとは、自分の意識次第だ。



ストレスがあると、長続きしないので、無理だけは、しないでおこう。今日、ダメなら、明日からやれば良い感じで過ごそう。