はじめの一歩

何をやってもダメダメで自己肯定感が低い自分を変える為にブログを始めてみようと決意。

過去のこと、現在のこと、未来のことを徒然なるままに書き出していきながら自分の存在意義を確かめていきたい。

【目的】

　・認知行動療法

　・文章力、表現力向上

　・本質理解力向上