備忘録をリニューアルしました✨
コロナ関係のデトックス・予防関連記事をはじめ、これまで記録してきた備忘録はテーマごとに下記の備忘録ダイジェスト版に整理していますので、ぜひご参照ください‼️
ダイジェスト版は、随時更新していきます。
ダイジェスト版はこちらから
【第二版:2022/12/22】過去の備忘録ダイジェスト版
ただ、個人的に整理した備忘録ですので、その点はご了承のうえ、ご覧いただければと思います。
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pickに上げきれてないデトックス、免疫力アップに活用しているものがたくさんありますので、よかったら参考にされてください❗️随時更新中です
よろしくお願いします❗️
最近が100兆個もいる腸内ですが、健康な人の腸にさえ、1％はカビが潜んでいる。
腸内環境が免疫力を左右すると言われていますが、腸内環境が悪いと、この1％のカビが増殖し、免疫力の低下を招いてガンなどの様々な疾患や精神状態の悪化を引き起こしてしまうという話。
お腹のカビと免疫力には強い関係性があり、腸内環境を整えるということは、お腹のカビの増殖を抑制し、免疫力が高まるということなんですね
https://x.com/tamaruema/status/1752436528880730613?s=46&t=eTeWcWRv1DSlFA_0WTgMGg
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