備忘録をリニューアルしました

コロナ関係のデトックス・予防関連記事をはじめ、これまで記録してきた備忘録はテーマごとに下記の備忘録ダイジェスト版に整理していますので、ぜひご参照ください‼️
ダイジェスト版は、随時更新していきます。

ダイジェスト版はこちらから
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過去の備忘録ダイジェスト版

ただ、個人的に整理した備忘録ですので、その点はご了承のうえ、ご覧いただければと思います。

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pickに上げきれてないデトックス、免疫力アップに活用しているものがたくさんありますので、よかったら参考にされてください❗️随時更新中ですウインク
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グリホサートという農薬がてんこ盛りな食品は、外国産の小麦を使用したものです。



パンは、米粉パンでない限り、必ず小麦が使われます。



小麦にはグルテンという厄介な成分も含まれているため、摂らないにこしたことはないのですが😅



せめて、グリホサートのないものを選びたいものですね✨



小麦は、国産小麦がいいのですが、


ここにも落とし穴があることは、以前の備忘録でも紹介したとおりですウインク



国産と国内製造は大違い‼️



簡単に言いますと、国内製造は、外国産の小麦を国内で製粉したにすぎません😮‍💨



ということで、グリホサートが使用されているパンやお菓子について整理してみます。






 









 



小麦粉について整理した過去の備忘録

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菓子パンは基本的にアウトです。

お菓子も無添加小麦不使用が妥当でしょう。



















お菓子は食べなくてもいいですが、


今やパンは、米を上回る勢いのある日本の主食みたいになっています。



うちで食パンを買う際は、セブンイレブンの金の食パンを買います。










あと、取り寄せができる無添加、国産小麦使用のパン屋さんもあるようですので、手間はかかりますが、活用するのも方法のひとつと思いますウインク





そして、物足りないかもしれませんが、


小麦パンからグルテンフリーパンに移行することができれば、最高かもですねウインク





 

 

 

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