ランニングジューズのひもの結び方！

先日　アシックスのランニング専門店（http://www.asics.co.jp/running/store/）で3D計測器（http: //www.asics.co.jp/shoenavi/marathon/index.html）で足を測定してもらったとき（無料）　教えてもらった のですが、（ひもの結び方！）
いや～もう　目からうろこでした！！！ハハハ
そう　最近　どのスニーカーにもついてる一番上の（靴ひもを通す、）穴の横についてる　もう一つの穴！！！
いままで　ぜんぜん使った事無いんですけど　（、てか　こんなの使う人って　よっぽど足首細い人なのかな～？？）などと　ぜんぜん気にしていなかったのですけど（それに　普通に結んじゃうと　ひもが短くなってしまうし～、、）
なるほど　こうやって結ぶのか～！！、、と。
実際　めっちゃ　歩きやすい（走りやすい）です！(^-^)

還元水がやってきた！(^-^)

正確に言うと 電解還元水生成器（アクアクイーンクリスタル）を取り付けました！
簡単に言うと　アルカリ水ですね。
う～ん、、飲んでみて　普通のお水と　どう違うか　はっきりいってぜんぜん解りませんが、、
とにかく　体内の活性酸素を除去してくれるみたいです！(^-^)
いままで　アクアクララ（お水）買ってたから　長い目でみたら　その方がお得かな！？、とおもって　とりあえず飲み続けます！
もし　身体に　何かしらの変化がでてきたら　お知らせしようと思います！(^-^)

PS.写真は　今日の空！！なんか空気が澄んで感じたのは気のせいかな！？(^-^)

あさりを飼う事にしました！（ボンゴレビアンコ！）

僕の好物はといいますと、牡蠣、黒砂糖、あんず、いかetc..
いろいろあるのですが　あさりもその一つです！
なので　最近　ボンゴレビアンコを作って食べてます！(^-^)
ま～ほんと　これがまた　自分で言うのもなんなんですが　めっちゃ美味しくって！！
なので　外に食べに行けませんです！
やっぱ　新鮮なあさりと上質なオリーブオイルがあれば　誰が作ったって美味しいでしょうがネ！ハハ
でも　あさりは砂抜きしなくっちゃならないから　
あ～今晩食べた～～い！！！って思っても　今日あさり買って　それから砂抜きしてたんじゃ　食べるの明日になってしまいます。。。
なので　このさい　思い立ったとき　いつでも食べれるように　常に







アサリを飼うことにしました！！カカカ
でも　えさもあげずの何日生きてるんだろう？？という心配もありますが。。
とりあえず　飽きるまで　ボンゴレ食べ続けますです！(^-^)カハハ