昨日は先日の健康診断の結果を
聞きに行ってきました
変わらずでした
血圧はね〜
病院で計ると高めに出ちゃう
悪玉コレステロールを下げる薬を
飲んでいるから それは正常値
できれば薬 やめたいけど
やめたら戻ってしまうのかな？
その他ほとんど変化なし
体重も変化なしだから
いいような…
でももう少し 減らしたいのだけど
難しいよね〜
眼鏡屋さんに寄ってみた
また鼻が痛くなってきて
もぅ 困った困った
軽いフレームを試してみるけど
レンズを入れると重さが変わるから
なかなか 決められない
今日は買わないで考え中
フレームを1週間ぐらい
お試しできればいいのに
レンズの度数は平均値とかで
何種類か作っておいて
有料でもいいから
(五百円〜千円ぐらいね)
いいアイデアだと思うんだけどなぁ
購入してから また鼻が痛くなったら
やだもんね
無印良品週間ですね
先週行った時 買った物
ネイルケアです
爪がね 汚くて
ちょっと映ってしまう時
恥ずかしいのよね
私の爪 縦線があって
縦線って カルシウム不足って話
昔なかったですか？
調べてみたら
①老化 ②乾燥 ③ストレス
だそうです
老化だったなんて やだなぁ
少しでも改善するように
買ってみました
寝る前に爪にヌリヌリ
オイルなので 少しティッシュで押さえて
寝ます
その辺に着いちゃってると思うけど
まぁ いいや
効果はまだわからない
綺麗になったら嬉しいのだけどね
もう11月になってしまいました
なんだか気持ちが 焦ってます
掃除しなくちゃ🧹