パンパカパーン
当初の目標５日ファスティング
達成できましたぁ
そしてスレスレやけど
さっくんhappy birthday
やっぱさっくんはこの笑顔
今年も良き年にしてね。
と言うことで
ファスティング５日目情報
まずは胸元と顔に
発疹ができる
そして舌の感覚がへん
少し力が入らなくなってきたかなぁ
見た目は
ウエストの脂肪
胸の下の脂肪
下腹の脂肪
それぞれかなり落ちてる感じ
やけど元の肉がたらふく
あったから
まだまだ脂肪は残ってるねん
だからぁ
自分的には元気なので
明日も継続すると決めました
本日の体重は56キロ
この数字は４年ぶりかしら
ほんまにこのファスティング
終わったら暴飲暴食せず
維持していくぞぅー
