熱中症対策として

経口補水液を飲まれている方もいらっしゃる


私は経口補水液は飲んだことないのだが

私が実践していることは


水を飲むときスプーン🥄に

塩分を補給するのにお味噌


夏は消費量が増えちやうよ




肩・腰を癒す

西宮北口 ボディケアやまさき

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