何もないところで転ぶ。歩き方に問題ありで、頭の中で、かかと、つま先って言いながら歩いているけれど。
段々、転び方が派手になってきた。
頭は痛いし、左胸、左膝、左手が特に痛い、右膝は出血したけど、そうでもないな。
段々と、筋肉がなくなって、全ての肉は下に向かってるのは、わかっていたけれど、
立ち上がろうにも、力が足りない。決して太りすぎではないと思うけど、筋力がないんだろうな。
運動、腹筋や筋肉を鍛えるって本当に大切ですね。毎日、ウォーキングはしていたけれど。
すみません、こんな事書いて。
明日、病院に行くか悩みます。