ブログ記事一覧|摂食障害克服〜27年間の過食嘔吐と決別
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摂食障害克服〜27年間の過食嘔吐と決別
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再び過食嘔吐再発
ここ最近のご飯
5/15 体重測定しないと精神が安定する
5/14 昼食 お腹のゴロゴロが…
5/14 やらかした後の体重
5/13(金) 筋トレ後は体重増加
5/12 節制4日目 落ち始めてきた体重
5/11 節制の大 切な意味
5/11 節制食3日目 朝の体重と身体の様子
過食衝動に負けず!
過食欲求半端ない…
爆食い後の身体の様子 節制食2日目
5/8の爆食い後の体重変動 1日目
GW体重増加後の体重変動記録
GW 食事記録
GWの食事
GWの過ごし方と強制チートDay
身体改善 71日目 5/1(日) 思わぬ神グッツ
身体改善70日目 4/30(土) 筋トレ後の体重増加
身体改善69日目 昼食 夕食
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