母の圧迫骨折から あれから5年が経ちました。
ちょっとずつ報告。
月日が経つのは早い！
母は歩いています。
歩けています。
前向きになったら 視界に違和感がでてきました。
見えないの～眼鏡を変えたいわ～と。
眼科へいくと（2021年9月）
白内障が進んでいますね～と。
あらあら。。。
テレビの字幕スーパーが見えないの。
ラップの境目がわからないの。
でてくるでてくる。
これからの人生を豊かに過ごす、質を上げるには 手術が不可欠の様で。。。。
母の一大決心が実り
2022年1月には両眼の白内障手術を敢行。
2泊3日の入院を1週間開けて二回。
ご飯やトイレを心配していましたがなんのその。
あら～よく見えるわ～とじ～っと娘たちの顔を覗く。
段差がわかる～。
いいこと尽くし。
よかった～背中押して。
終わって私たちにひとこと
”あなたたちもやるのよね”
はい。日帰り手術で出来る体力のうちにやります。
70歳までに
骨粗鬆症の治療、白内障の手術 やるわよ～～
さてさて 世界遺産検定1級の攻略方法ですが
その前に 敵を知る 意味で
世界遺産検定のサイトをくまなくチェック！
①検定のテキストは最新がベスト。
これはどんな資格検定にも通じます。
2017年の検定テキストを確認。
（参考までに2018年も改定無いそうです）
②対策例
なんと対策講座が無料動画でアップされています。
これはかなり良かったです。
世界遺産で使われる独特な言葉がありますので。
③各級の説明
出題内容,配点が掲載
合格基準をみると調整されることもあるよう。
１４０点をとっていれば確実です。
つまり ２００点のうち
25％が ５０点が 基礎知識
20％が ４０点が 日本の遺産
45％が ９０点が 世界の遺産
10％が ２０点が そのほか
と分析
世界遺産は１０００以上もあるわけで記憶力勝負
基礎知識と日本の遺産で９０点
その他 で２０点
まずは基礎知識と日本の遺産を完璧にしよう ９０点
あとは世界の遺産にかけるしかないな～と。
で、過去問（2015～17年度版を参考に）を分析。
ご存知の通り 赤文字を問う問題は３点
黒文字を問う問題は２点
３点の問題は毎回２０問 ６０点 （数えましたよ・笑）
日本の遺産や基礎知識に関しては赤文字、黒文字以外からも出題。となるとやはり日本の遺産、基礎知識に関しては完璧に覚えよう・・・と決心（笑）
この内容はテキスト上巻の４分の一ページ数くらいですが
かなり内容は細かいです。
次回はさらなる過去問からの攻略法
昨年7月世界遺産検定1級を受験し惜しくも敗退（涙）
年に2回のチャンスしかありません。
次は12月～と余裕していたらなんとネット申し込み最終日の
申し込みはなんと5時までで終了（えっ）
というわけで1年後のリベンジとなりました。
とはいうものの今回は老々介護の実家を支え、仕事をしながらの準備。
2級受験して1年たっているし去年に準備したことも
もうまっさら～
最短は～皆様どんな準備をされているのか？
ググるググる～
一年かけてゆっくり準備しました～とか
え～テキスト5回読みました！が目に飛び込んできました。
年齢も年齢なので 記録力低下は侮れない。
というわけで今度は記憶力アップするには？
とぐぐる、ぐぐる、本をあさる。
記憶の定着は30秒後1時間後～に確認することが定着率アップにつながるとか
食べ物は○○がいいとか
情報収集。
そうかそうか、記憶力アップをうたっているサプリを
購入し、さて、始めようか？と思っていると
ふと浮かんだ 集中力！
そう、短時間で とは集中力アップ方法もググるぐぐる
本もあさる。
集中できる時間 記憶力アップに効果のある時間などなど
まあ、時間が選べたらいいけれど・・・。
集中に入る儀式なんかも面白かったな。
私は集中できる場所にこだわりました。
カフェは充電できる大きい机があること。
台所の机では記憶、作業は息子の勉強机（笑い）。
時間は選べないので”さあやるぞ”てきな気合？
ガムとアロマ。あと、ドリンク剤（笑）
集中力、記憶力、あとは何をどう覚えるか？ですね。
段取りです。=攻略＝
こちらは次回に。
世界遺産検定1級＃独学合格＃
5月15日の月曜日に母の退院に向けてのミーティングで
なんと腰の痛みは腰椎2番の圧迫骨折によるものと判明
22日の退院は延期となりました。
本日は実家の断捨離
食器、洗面所 は終了していたので次は大物の衣類
なんたってすんごい量の衣類が2階の箪笥に所せましと
入っていました。
入りきらない衣類はたたんで積んでありました。
もう、2階は物置部屋
だ～れも泊りにはこれませんわ。
母は退院してきても2階には上がらんでしょう。
ということで母の日常着を1階へ移動させようと
1階の押し入れの整理。
これがまた～大変
私たちでは判断できないつかいそうにないものをこれまた2階へ移動。
と幾度となく2階をいったりきたり～
一旦二階に避難していた母の日常品は1階におろせたのでまあいいか～
2階の押し入れからはなんと
贈答品のタオルケットや毛布、肌掛けなどがでてきて
まあ使ってもらおうということになりました。
この長い年月でたまっていたものは
食器と衣類
妹曰く
姉ちゃん フリマできそうね～～～
本当～～～
ははは～
休日の夜の10時ですが
きになって父の所にお惣菜の宅配してきました。
3色丼（そぼろ卵エビ）
肉団子
キャベツと茸の炒め物
ゆで素麺
上手くアレンジして食べてくれるでしょう。
昨日のごみは回収してきました。
