二千十年 三月二十二日 晴 調布

今日気づいた。



生まれて初めて、実感出来るほどの肩こりを感じている。


それが頭痛にもなりつつある。


やはりもう若くないのか。
日々の筋トレを、僅かばかり増やしてみた。