6月16日(月曜)

ティップネスF店にて

TRF EZ DO DANCERCIZE(60分)

6~7月のコリオの一部。1~2週の分+アルファ。コリオの内容が増

えたので、面白さが増した。跳ねる動作が多いので、運動量はある。

60分なので、運動量的には、これ一つで十分。TRFだけで切り上げる

人も多い。

ノンストップバイラ(60分)

いろんなコリオをどんどん動いていくので、けっこうきつい。

総コリオ数は140を超えるので、いろんなコリオを記憶にとどめておく

ことは難しい。より楽しむために、なるべく参加し、いろんなコリオ記憶

に残すよう努める。

ベリーダンス(45分)

遅い時間のわりには、参加者が多かった。基本動作の練習のあと、

コリオ全体の練習。さらに、2グループに分けて、お互いの踊りを相互

鑑賞。おとなしめの赤紫色の上下、髪に花のアクセサリーで華やかさ

を加えた女性のベリーは、目に優しくて良かった。

終了後、その女性に素直な感想を述べたら、素直に喜んでくれたよう

に見えてうれしかった。