こんばんわ(#^^#)
１０月になりましたねぇ。
なんだか
心の変化が多かった９月。
１０月に入り
ますます
変わっていきそうな予感な私(#^^#)
良い方にね。。
軸が定まり
こうしていきたい！
が強くなってますね。
そして
そうしていく！！
っていう意思も強くなってます。
やっぱり
自分次第！
自分がもと。
だなぁ。
頂きもの～が多い日々(#^^#)
ありがたや～♡
今日も気づきのシェア～。
本当にねぇ。
私は
自分に自信がなくて
自分を責めてばかりいて
否定して
誰かのせいにしたり
責任ももちたくない。
みんな私のこと分かって～！
なんで分ってくれないのよ～。
言わなくてもわかるでしょう～！
口に出さないけど
分ってほしい。
分かってくれないと
拗ねる。。
腹を立てる。
認めてもほしい。
すごいって思われたい。
良い子って思われたい。
出来る人って思われたい。
一番でいたい。
完璧にしたい。
失敗は嫌。
成功ばかりしていたい。
恥ずかしいことは嫌。
言ったらきりがないけど。。
こんな感じだったんですよねぇ。
まぁ今でもあります(#^^#)
そんなだから。。
生きづらかったんですよねぇ。
制限が多すぎて
殻の中に閉じこもってる感じ。
緊張感もあるし。
自分に余裕がないから
不安や恐れも強いですよね。
だって完璧じゃなきゃダメだし。。
がんになってね。
こんな自分に気づいたんですよね。
がんにならない為には
どうしたらいいのか。って
たくさん 考えてきました。
生き方変えないといけない。
って思ったから。
がんは教えてくれたんですよねぇ。
こんな生き方だと
しんどいよ。
って。
自分でもわかってたから。。
自分が
がんにまでなって
ブレーキかけたんですよね。
（これは私が勝手にそう自分でそうだと決めています(#^^#)）
そこまでしてくれたんだから
変わらないとね。
今心がけていることはね。
自分を大事にすること。
自分を満たしてあげること。
人じゃなくてまず自分ね。
今！！！を大事に
美味しいものを食べて
美味しい～。って感じる。
嬉しいことがあったら
嬉しい～。って感じる。
幸せなことがあったら
幸せ～。って感じる。
この幸せ～。な状態で。
不安や恐れ、怒り
なんて出てこないんですよね。
嫌なことや
不満に思うこと
怒りがわくときもあります。
そんな時は、
私、余裕がないんだな。って思います。
余裕があれば、少々のことは
流せてしますんです。
あ、そうなんだ～。
って思えるんですよね。
不思議と。
自分なりに
生き方工夫してます(#^^#)
どうせ生きるんなら
たのしい方がいいもんね。
考え方次第だったりする。
いかに、都合よく考えられるか(笑)
こんな風に言えるのも
結構いろいろ辛いこと
経験してきたから(笑)
でも
必要なことだった。と今は
思えるんです。
人の気持ちがよく分るから。
その経験をこれからは
生かしていけるから。
そのために、私はいろんな経験してきた。
って思える。
同じようにね。
経験を生かして
誰かを
幸せにする人の応援も出来たらと
思いますよ～(#^^#)
そんな相談ものりますね。
よかったらご相談くださいね。
先日
同年代の知り合いが
話を聞いてほしい。と
ハンドマッサージを受けてくれました。
まぁ、見事に
同年代だけに
私と同じような、悩みをかかえて
生きづらさをかかえて生きてました。
そうそうそう！！！
今まではそうだったかもしれない。
でも
もういいよ！！！
自分らしく生きていこっ！
体の不調は、体からのメッセージだよ。
症状で教えてくれたんだね。
っていう話をしました(#^^#)
よかったらこんなお話しましょう。
ブレインコーチの竹本がお話伺います。
お客様のお顔が変化する瞬間が好き♡
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