がん剤治療中の方の為の
しあわせ帽子niko* 竹本裕子
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ふと思い出して
書いておこう(#^^#)
最近はそういえば
コロナのおかげでもあるけど。。
あまり、しなくなくなったし
楽になったなぁ。ってこと。
前は、
飲み会や食事会
嫌だなぁ。って
思っても
断れず参加したり
ちょっと話聞いてくれる？
ってお誘い。。
どうせ、、愚痴だな。
悪口だな。人のことだな。
って思っても付き合ってた。
（まぁそれも私が
そんな人も引き受けます。
そんな事されてもいい。って
自分に許可してたから
起こってたことなんだけど）
それで今思い返しても
帰ったら
ど～～～っと
疲れてたんですね。
行く前も嫌だし。。
変なエネルギー
使ってたなぁ。。って。。
今はこんな言い方ができる。
自分大事にしてなかったなぁ。
って。
付き合うのが当たり前のように
してたけど。。
自分の大事な
時間やエネルギーを
使ってたんですよね。
私は、わくわくすることや
何かを生み出すこと
意識が上がる話が大好き。
そんな話してると楽しくて
しょうがない。
でも、相手の話ばかりで
人の悪口ばかりだと
エネルギー奪われちゃう。
今は、そんな相手はしない。
そういう人とは付き合わない。
って心で決めてるから
あんまりそういう人もこない。
し、断れちゃう。し
そうなのね。
今、悪口が言いたいんだな。
って客観的に見れる
自分がいる。
やめていってることは
自分が楽しいと思わないこと。
私を大切に思わない人との付き合い。
嫌だなぁって心が感じること
苦手なこと。
自分じゃない。って思う事
やめていったら
自分らしさ
だけが残って
生きるのも楽しいし
楽になりそう。
がんになる前は
自分。ってものがなかったなぁ。
いろんな人を
演じていきてたような。
私はこんな人。
自分の軸をしっかり持って
自分を生きていきたいな。
そうしたら
がんなんて出来ないよね。
がんは
生き方待ちがってるよ。
見直した方がいいよ。
っていうサイン
だと意味づけてるから。。
自分らしい生き方
してたら大丈夫。
私は
そんな考えかたでいます。
それが
私のがん予防。で
がんから学んだこと。
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橘髙被服内
niko*
竹本裕子
