自分で自分を幸せにする浄化法♪

<苦手な人ともうまくやりたい時>



朝の感謝行♪


目がさめたら、まず、

良かった♪と言ってみて。


今日も健康でよかった。

家族がいてくれてよかった。

感謝とともに１日がスタートします。




次に窓を開けて


太陽に向かって一礼し、合掌して


深呼吸を３回。










いろんな人にありがとう♪を唱える。

段々と心が穏やかに手が温かくなって行きます。



自分で自分を幸せにする浄化法

よかったら読んでみてください♪

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昨日ご紹介した　


もこもこ帽子♪


茶色以外にベージュもあります。











ゆったり被っていただきたいので、

いつものサイズより大きめに作ってみました。




ゆったり被りたい方にお勧め♪


小さいのをご希望の方も


お作りするので


連絡頂ければと思います。


niko*

http://;niko358.com/

医療用帽子のお店♪


いつもながらに。。お時間ありましたらお願いします♪ぽちっ♪