頭（脳）も身体が整っていないと
人の話が聴けない、
書面などが正確に読めないことがおきる。
さらに、
脳が疲れてしまっていると
自分本位に物事を進めていることに
気付いた。
1週間ほど激務が続いていた時、
自分でも脳から「疲れているよー💦」と
サインを出しているのに
もう少し頑張れるだろう、
何とか乗り越えないと！と、
やり通してしまいたし！という気持ちが
勝り、
その大事なサインをスルーしたり、
気づいてないように
自分を誤魔化したりしていた。。。
そんな状態の中では
物事はスムーズ進まないことが
たくさんあった。
仕事では確認作業に
いつもの倍の時間を要してしまう。
さらに丁寧な確認もできていなかった。
ミスにも繋がる。
書面作成の際には
見る人が分かりやすく読めるように！と
考えて纏めたり、
記載することが望ましいし、
いつも意識していることさえもできない。
相手への思いやりが足りていない、
自分本位なことをするのだ、と気付いた。
疲れているサインを無視するのではなく、そのサインを大切にして、
少し多めに休憩したり、
気分転換して心身と整えることで
物事がスムーズ進んで、
早く完了できたり、
結果的に疲れをとることで
物事をより丁寧に仕上げられる、
進められる近道になっていく✨
自分に少し優しくすることで、
気持ちも時間にもゆとりがもてたなら、
ほかの人にも優しくなれる💕
みんなも幸せになれる、と
改めて体感した1週間でした。
自分も相手も大切に😊
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