お久しぶり*さん☆ちゃいるど*-bf767fc4ea37fd045c6b80dc19292f7c55b7.gif*さん☆ちゃいるど*-e62e190f0ad65a98cad8f168f68ce14588e6.gif
 
 
 
また更新止めたよね*さん☆ちゃいるど*-81de895145d0577891e6a01da79921617313.gif
 
 
 
テンション下がってる時は
マイナスな内容しか
書けないから
更新しないのが一番*さん☆ちゃいるど*-DIMG0020.gif
 
 
 
そんなこんなですが…
また暇な時に
更新しなかった期間の内容
更新予定*さん☆ちゃいるど*-moco.gif
 
 
 
ブログだから
なうぢゃなくていいよね*さん☆ちゃいるど*-moco.gif*さん☆ちゃいるど*-e62e190f0ad65a98cad8f168f68ce14588e6.gif
 
 
 
そして…
只今…お昼ご飯中*さん☆ちゃいるど*-43dbdc6e673a0c41925b25f6a03d7a6fedd2.gif
 
 
 
今朝1ヶ月振りくらいに
体重計乗りましたが…
仰天いたしました*さん☆ちゃいるど*-6e8accec94fa3ecf0987a3c13169f033e52d.gif
 
 
 
過去最高計量…*さん☆ちゃいるど*-o0020002010875831289.gif
 
 
 
最近からだ重いから
解ってた事とはいえ…
 
 
 
そんなこんなで
昨日から食事制限中*さん☆ちゃいるど*-eadd3eaaafdf4e183bcb60da5eeeb0bc7fa5.gif
 
 
 
今日のお昼はこちら



*さん☆ちゃいるど*-20110513125343.jpg
 




・塩キャベツ
・野菜たっぷりタンメン
 
 
 
とりあえず
マイナス5キロやりましょう*さん☆ちゃいるど*-d7f6399a5f58ca91d72cc0414571e5e72ac1.gif
 
 
ジムも通わなきゃ*さん☆ちゃいるど*-6e8accec94fa3ecf0987a3c13169f033e52d.gif
 
 
 
皆様ッ
夜のおつきあい
悪くなると思いますが
許しておくんなましぃ…*さん☆ちゃいるど*-fa4f8dabd4a92112e42ab315b7b6c4952afb.gif
 
 
 
ほなのぉ*さん☆ちゃいるど*-moco.gif
 
*さん☆ちゃいるど*-5c51073a7e228f223868ccda912cd01047d8.gif*さん☆ちゃいるど*-DIMG0005.gif¥0´∀`KΘ*さん☆ちゃいるど*-DIMG0005.gif*さん☆ちゃいるど*-5c51073a7e228f223868ccda912cd01047d8.gif