今の私。
頭の中はいらない思考(ゴミ)でいっぱいだ。
今日は、いろんな涙が出たな。
大事な人達と笑って過ごしたい。
いろんな所に行って楽しい事して
美味しい物食べてそんな時間を沢山過ごしたい。
今の私は、そんな時間を過ごしてる時でさえ
いらない思考が邪魔をする。
ないないオバケになる。
怖くなる。
不安になる。
いらない思考が付きまとう。
物心ついた時からすでに私の中にある。
もうね、そろそろ卒業したい。
もう、十分頑張ってきたから
楽になっていいんだよ。
自分を認めてあげていいんだよ。
そんなに自分を苦しめなくていいよ。
ほら、いっぱい泣いたから
ちょっとだけ笑ってね。
大丈夫。