今日も外来！
4:30すぎに胸やけ
頭痛でジクロフェナク ダイアップを使いました
待ちに待った主病院
もう主病院じゃなくなります
精神科に行かなくなり病院を一本化
だからただの
病院かな(笑)
朝は
すき家
鯖玉定食です
朝からこれだけ食べると元気もりもり！
病院･･･相変わらずの混み具合です
主治医先生 別日にてんかん外来も持っているんだけれど 水曜は神経内科外来に出ています
初診だとてんかん外来
あとは神経内科に回されるシステム
主治医先生大人気でいつも混んでます
予約制に変わったらしいんだけれどよっぴーは予約せず！
仕事 体調を見てだいたい３週目に行ってます
１週間分は薬を残し 鞄やら定期入れやら ポケットやら薬をどこにいても飲めるようにしています
カルテ･･･更に分厚くなっていました(笑)
片手で持てないので よいっしょって両手で持ち上げる感じです
北大のデータはビックリするくらいの多さでした
病院１番のカルテの厚さです
発作数は変わらず １日に２～３回
1分程度
許容範囲内と言うか良い具合になってきました
それでも もやもや感･･･
更にモヤット感を増す診察でした(笑)
もともとハッキリと言わない先生です
おかんとよっぴーの性格を考え濁す感じのいい方をします
今まではそれでも良かったんだけれど 北大先生がはっきりいう先生だったからもの足らなくなっちゃったのかも(笑)
神経なのに薬を飲まないといけないのって何で？
う～ん慌てないでこれからゆっくり減らそ！
そう言われて10年以上(笑)
空白の時間がある
どんなとき？
仕事しているときとか･･･
そういうときはお休みする
言うと思った(笑)
本物が顔を出す話をしないのはそこに拘って生活をしちゃうから
じゃあ神経！ってハッキリと言わないのもそれに拘っちゃうから
良い具合に力を抜いて生活をしなさいってことです
これは全部相談員さんが通訳してくれてる感じ(笑)
結局はてんかんもあるし神経もある
今までと変わらない感じです
発作数や入浴介助が必要なことを加味したら 手帳も変わらずな感じかなあ
手帳の等級が下がるってことは年金にも関わるし･･･
今の生活支援にも関わる
大事～な事ですよね
今訪看さんとヘルパーさんに抜けられるとたいへ～ん
眠剤は主病院からもらうことに
イライラ時に飲むセルシンは頓服で
鬱ではないので適応障害
それは生活改善で対応
とりあえず 一本化したわけだからこれでやってみましょうだって
終わっていつもの喫茶店
ケーキセットを頼みました
眠くて眠くてｳﾄｳﾄ
少し寝たいなあ
近くのホテルを何件か探したんだけれど 結局ネットカフェに行きました
一時間位寝たときにおかんが起きたのでよっぴーも起きました
お腹すいたね･･･
そうだ！あそこに行こう！
ミートギャング
サラダ スープ ドリンクは食べ放題 飲み放題
ご飯はお代り自由です
ガヤガヤ感ないし ゆっくり出来るし落ち着けます
野菜をたべた！って感じになります
お腹一杯でそのまま駅へ
帰りのJRはぐっすりです
THE北海道～
車窓からです
明日は 15:00～包括さん
16:00～訪看さんです
１週間早い！
よっぴーのこのブログからてんかんを隠していたら後で辛いよ！って
まだまだ啓発が足らないかあ
そんな人にお話会とか来てほしかったなあ
これからもだらっだらと啓発していきます！
お付き合いくださいませ
よっぴー頑張れ応援週間強化
明日もぼっちぼち頑張りますよお
応援お願いします