今日もあれもして💦これもして💦
て、1日の始めから考えちゃってませんか？
それって、しんどい💦💦
しなきゃいけない事もあるけど❗
自分の好きな事や、自分の好きな時間も
大切にしよう!
そりゃぁー、子供が、、、旦那が、、、
て、わかりますよ!私もそうでしたから
💦
でもね、それをしたから、て何か幸せは手に掴めましたか？
？
家族も大事
自分「も」大事だよね🎵
自分を大事に出来てないと
気持ちに余裕はなくなるよ!
だから、目の前の相手に対しても
対応が雑になる
⬆️ここ、重要
周りに色んな事をして上げる事ばかり
していると、どんどん自分自身が
疲弊してしまう💧
すると、目の前の相手に
「何で私ばっかり
💢」
と言う気持ちが💢フツフツ💢と湧いてきてしまう
⬆️だ・か・ら
自分をもっともっと
大事にして
好きなことして
と、私は言いたい❗
自分に余裕がなければ、相手に丁寧な
接し方なんて出来ないよ❗
私、普段はコンビニで働いているので
そこは、良くわかります❗
自分の気持ちに余裕があると
相手がどんなに悪くても、相手の様子を伺って
自分の対応の仕方を丁寧にする事が出来ますが
余裕がないと
「はぁぁ💢」
と、なってしまうのが💦😅人間💦💦
ゆとり、て大事だな✨
と感じるんです❗
そして、自分を大事に出来ると
自分軸で捉えることが出来るようになっていきます
⬆️
これが、出来ると気持ちが軽くなる
精神的ストレス激減しますよ
ではでは、
次回は「自分軸」を話そうかな