今日はいよいよ魂のパートナーシップ養成講座♡
本日はzoomコースです。
zoomだと、全国海外どこにいても繋がれるから、距離感がどんどんなくなりますね 笑
今日はみっちり、
自分だけのサンクチュアリと繋がれるように
ノートワークの基本をやりますよ〜!!
迷った時
不安になった時
つい、外側に答えを求めがちになるけど
そんな時こそ
ノートワークで、しっかり自分の内側を見ていく時です。
私も夫に話を聞いてもらったり
本から叡智を学んだりすることはありますが
そんな時でも
自分がどう感じるのか?に重きを置いています。
この人生の主人公は、
他の誰でもない
あなたのものです♡
優しいあなたは、
あなたより優れている(と思う)人や
あなたが大切だと思う人たちの
意見を優先したくなるかもしれません。
でも、
あなたの、人生なのです。
この人生を
全て能動態に書き換えて見る。
○○された
から、
私は○○した
そう書き換える。
だって、事実
一つ一つそうやって、
自分自身で選んできた積み重ねが今のあなた
被害者でいる限り
常にあなたは自分の人生に加害者を作ることになる。
私もどうしても、義母を許せなかった時があるけど(これについてはスベらない話が多々あるのでそのうち書くかも、、笑)
この時、全部
○○された!!って思ってた。
でも、能動態に書き換えてみたら
(事実を見たら)
結局、私が全て選んでたんですよね、涙。
懇願された事であっても、
結局は「自分がやると決めていた事」に気付いたんです。
そして、夫に姑の文句ばっかり言ってた時
ぶっちゃけ暇だったと思うんですよ。
今、思えばね…😂
誰かと比較したり
誰かを恨んだり
自分以外にエネルギーを費やすことが
どれだけ暇潰しになっていたか、、、
今は、よくわかる😂
だって、今そんな暇なんてないもの😂
エネルギーの浪費です、本当。
有り余ってるんです。
そのエネルギーの矛先を
全力で自分に向けたら、
自分が極まる♡
やりたくない事をやめるって、
実はやりたくない事をやるより難しいのかもしれない。
でも、それすらも妥協せずにやっていくと
いつのまにか大好きしかなくなる。
ノートで私をもっと知る♡
可能性の扉がじゃんじゃん開く♡
6〜7月に単発の
私だけのサンクチュアリと繋がるノート講座
を開催する予定です(東京&zoom)
詳細が決まり次第、ブログでお知らせいたします♡
小堀由佳LINE@はじめました!ブログ更新や
その他の情報が届きます♬