私も飲んでみました・・・
１日大さじ１杯弱で良いそうです。
というか、それ以上は摂取しない方がいいみたい。
感想は・・・
飲みやすい！
飲みやすい！思ったより飲みやすかったです(笑)
独特の味がしたらどうしようと思っていましたが全然大丈夫でした。
このアマニ油は成城石井のものですが、メーカーによって若干味とか違ってくるのかしら？
ちなみにアマニ油は熱を加えてしまうと酸化してしまうためこのまま摂取しないといけないみたいです。
体に良いオイルだけど、若干副作用などもあるみたいなので過剰摂取は避けたいと思います。
サラダにかけて摂取したりが良いかもしれないですね