部屋を片付けるついでに、いらない洋服を捨てることにしました。


(この服はもう着れないしな…もったいないけど捨てよう。)


断腸の思いで洋服をゴミ袋に入れていると、後ろから妻が…。


「いらないものはどんどん捨てよう。さっさと捨てよう。」


と言いました。


「………人はそれを心理的リアクタンスと言う。」


皮肉で返しましたが、妻にはその意味が分からずスルーしてどっか行きました。


心理的リアクタンス=勉強しなさいと言われると勉強をする気が無くなる。心が自由を求めて強制されると抵抗したくなる現象。




公認心理師の勉強はストレスコーピングに役立ってます。