こんばんは。yumikoです。
もうすぐ大型連休も終わりますね。今日は仕事が休みだったので、久しぶりにウォーキングしてきました。
実を言うと、本当は今日、ランニングする予定でした。でも、朝から妙に眠くてなかなかその気になれませんでした。手帳タイムを取って、洗濯や昼ごはんつくりも出来たけど、正直その時もかなり眠かったです。お昼ごはんを食べた後は睡魔がピークに達してしまい、我慢できずに寝てしまいました。
２時間くらい寝てから目が覚めました。まだ明るい時間でしたが、手帳に書いたランニングの時間は過ぎていました。なので、今日は走れないなあと思いました。加えて、予定を守れなかった自分に激しく自己嫌悪してしまい、まさにネガティブ全開でした。
でも実際は、まだまだ時間はあったのです。
そんな中目に付いたのが、昨日届いた回覧板でした。そこでようやく、私のスイッチが入りました。「回覧板届けがてらウォーキングだ
」
」ということで、ようやくウォーキングスタート。天気がよかったので、すごく気持ちよかったです。道中桜の木をいくつか見かけましたが、もうすぐ咲きそうな感じで、それを見たらますますテンションが上がりました。テンションが上がったおかげで、予定より長時間歩くことが出来ました。不思議なもので、歩いているうちに、自然と「走りたいなあ」という気持ちになれました。
帰ってきたときは、ネガティブな気持ちはどこかにいっていて、本当にすっきりしました。あきらめなくてよかったです。ありがとう回覧板（って違うか
）
）ウォーキングが出来たので、今度は少しランニングの時間を入れていくことにします。予定時間が過ぎても、あきらめずチャレンジしていきます。今年の大きなワクワクの１つ、「フルマラソンに挑戦する」のため、地道に頑張っていきます。