(=◇=;) ギクッ








なっちまいました

























学校で実技に入ってから
徐々に痛くなっていき……























でも本当は

腰に負担かけないような動作を
教えてもらっているのに

つい忘れてしまう汗



























そして昨日



玄関で
買い物したのを下ろしたと同時に

反対側の肩に掛けてた
テキスト入りのバックがズシッとなり
































Noooooooo
          (; ゚д゚)



































そのままの姿勢で動けんかったー
























汗かいたから
シャワー浴びたいし



























脱ぎ着は
まーの介助( ̄∇ ̄)
































『オレがヘルパーか』









































あは☆





























ちょっとの間

よろしくね(゜∀゜ゞ)