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ゆらとん日記-20090127093218002001.gif今日のお弁当ゆらとん日記-20090127093218002001.gif
ゆらとん日記-o0020002010315975481.gif日の丸ゴハン
ゆらとん日記-o0020002010315975481.gif豚生姜焼&キャベツ
ゆらとん日記-o0020002010315975481.gifほうれん草ゴマ和え
ゆらとん日記-o0020002010315975481.gifウインナー
ゆらとん日記-o0020002010315975481.gifカニカマ
ゆらとん日記-o0020002010315975481.gifネギ出巻玉子


今日も安上がり弁当ゆらとん日記-o0020002010318145395.gif

ゆらとん日記-o0020002010311886663.gif㌘68円の豚もも切落を生姜チューブ&醤油&酒で生姜焼に
ゆらとん日記-o0020002010311886663.gif見切品のほうれん草を茹でて胡麻和えの素をまぜ②
ゆらとん日記-o0020002010311886663.gif10本入り78円のカニカマ2本をつまようじで串に
ゆらとん日記-o0020002010311886663.gif解き卵にだしの素、ネギ、水を入れて焼いた玉子焼


原価にしたら120円弁当カモゆらとん日記-20090127093218002001.gifゆらとん日記-o0020002010322045809.gifゆらとん日記-20090127093218002001.gif
食べられればそれでよしでしょゆらとん日記-o0020002010350717932.gif