運動不足解消の為
自転車でスタバへ
カルビー新工場と宮島
風が強かったけど
波は穏やかでした
2人ともデカフェ
風が強かった分
いつもの1.4倍位 体力を使いました
そのせいか
読書をしていたら
ウトウト..
すぐ目覚めましたけど..
帰りは
主人の実家に寄り
最近した屋根の葺き替え工事や父の体調（糖尿病）の話を聞きました
年末に『もう年だから何でも食べる』宣言していたのですが、そのせいで1月は値が悪くなり、お医者さんに『このままでは膵臓ガンになりますよ』と言われました。その後は再び食事制限と運動を頑張っているようです（2月はほぼ正常値になりました）でも身長161cmくらいで3kgほど痩せて49kg位だそうです💦
母もその後少しずつ体力も回復して来ています
この日も午前中は2人で
で本屋さんに
カープの選手名鑑を買いに行ったそうです
私はちょこちょこ貼るカイロや食べ物などを持って会いに行っているのですが
この日は『息子登場』で2人ともうれしそうでした
息子パワーすごい！！
何にしても元気そうでひと安心しました
ではでは
本日もよろしくお願いします
ポイント4倍デーですね ◡̈
エントリーをお忘れなく🙏
バレンタインのお返しにいかがですか？
個包装なので衛生的でシェアもしやすいですね
きれいに包装されています
高評価 4.31（870件）
銀座千疋屋 フルーツラング ラングドシャ
こちらは
ポイント10倍です
高評価 4.55（153件）
早割 ワッフル ケーキ 6個入り
クール便送料込み 2,500円
おすすめの煎餅スイーツです
こだわりの材料で作られています ◡̈
こちらは箱入りです
まだまだ寒い日が続くので活躍しそうです
グンゼの綿100％のインナーです
アウターに響きにくい厚み
肌の為にタグを付けず
洗濯絵表示は転写プリントしてあるそうです ◡̈
高評価 4.44（446件）
アウトレット セール グンゼ 直営店限定 綿100%
8分袖インナー
グンゼ公式
こちら届きました‼️
ミニコーヒー缶と同じ位の高さです
セットも簡単にできました
付属の袋もセット ↓
日本語の説明書と1年保証（LINE登録で2年保証）も付いていましたよ
収納袋も付いていたのでコンパクトにまとめられました
我が家は他の避難グッズと共に
車のトランクに入れました
軽いので持ち運びもしやすいです。
2/25 24H限定 3％offクーポン
高評価4.52（46件）
簡易トイレ 非常用トイレ
凝固剤付きor無し 選べます ◡̈
別のショップの物ですが
10年保存 約100回分の凝固剤です ◡̈
