おはようございます☀️
今朝は涼しくて過ごしやすいですね
昨日は疲れすぎて逆になかなか寝れず
でも寝てしまえばぐっすりでした😴
やっぱり歩くってゆーのはいい事かも︎
ウエストや出てき始めた下腹にも
ウォーキング＆捻り筋トレの効果が出てるかも
体重と体脂肪もも目に見てわかる💡
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今朝娘ちゃんとマーチングの話になり
いろいろYouTuberさんのを見てたら
練習の時の動画が欲しいとなり...
この時間じゃすぐに出てこない💦
じっくり探して送りたいと思います📱
そんな娘ちゃんに朗報❤️
なんでかLOFTにウォンジョンヨが
沢山残ってた🤦♀️
並ばなくても全然買えたみたい🙄
あと昨日気になってた牛タンラー油
ニンニクを除いて食べたけど臭いものは臭かった
仕事前なのにしくじったねー
今日はライブで履いた黄色の靴履きました🧦
ではでは
❦𝑒𝑛𝑑❧