こんばんは🌙*·̩͙
息子くんと今日もサッカーボール(おもちゃ)で
シュートやパスを伝授してくれて
おかげでかーちゃんは筋肉痛です⚽️
でも筋肉痛を起こしてる筋肉が喜んでる
って考えてるので平気なんだけどね～
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今日は心療内科受診の日で
胃と背中の凝りについて相談したら
横隔膜が張ってるらしく…
1日中腹筋に力を入れてるから良くない
ってことで姿勢の見直しです👩💻🪑
筋トレと言えばこの方
廉くんが運命とまで言えちゃう玉ちゃん💛
あれ？
玉ちゃんの輪郭が更にシャープになった？
また首が太くなった？
目の下のクマが気になるけど大丈夫かな🧸
中1の息子くんも目の下クマができてたー
みんなお疲れね…
ラジオは明日運転中に聴きますね📻
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LINE MUSICはキスマイ事で入ってるけど
あとどこでDLしようか悩み中…🤔💭
東京ってなにかと羨ましいけど
人混みのエレベーターが無理でパニック起こす
でもまた東京行きたいな～
実際にこの目で見てみたい
ではでは
.*GoodNight☪︎ *.
❦ℯꫛᎴ❧