こんばんは🌙*·̩͙


東京は風が強かったんですね🍃
こちらは昨晩風が強かった...
小型犬も雨風に負けず頑張ってるもんね
かーちゃんも雨風に負けず散歩しなきゃな
頑張るのは今の季節じゃないな( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン

最近お休みしてた筋トレを
昨日からまた始めまして...
腹筋が筋肉痛ってのが達成感に変わる💪
朝のちょっとした時間にやらなきゃねー
以上、筋肉報告でした🙇‍♀️ ̖́

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廉くんのインスタ見てました

所々見てないところもありましたが

相変わらずお酒を飲むペースが早いね🥃


最初は黒ペンの顔だったのに青鬼👹

薄暗いとこでやっててマネさんが紙に書いてた

飾らない感じが︎👍🏻 ̖́-

玉さんの話も出てたけどフォローしたかな?


そして北光がバズリズムで初披露しますね🎤

久しぶりに北光の歌声をテレビで聴ける

そして見れるよ~息子くん😄

パパと息子くんは北光の歌声好きだからね~


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今日は息子くんよりも早く帰りまして
夕飯前のもぐもぐタイムに間に合った👍

ドーナツ&どデカいどら焼きを半分食べて

夕飯もしっかり食べたのに...

体重がまさかの33.3kg

もうすぐ中学2年生になるのに増えないのが

本人にとっては1番の悩み🤦‍♀️

ハードすぎてカロリーが追いつかない...

最近やばくなってきたかーちゃんの贅肉を

あげたい🤲


ちなみに昨日かーちゃんが我慢の限界になり

放り投げた温湿布を...

しもやけが酷い息子くんは難なく貼り

爆睡中ポーン



ではでは

.*GoodNight☪︎ *.

❦ℯꫛᎴ❧