こんばんは🌙*·̩͙
今日は仕事終わってから
整形外科の定期診察へ🏥
膝はヒアルロン酸と痛み止めを交互に2週ごと
打っていくことになりそうです💉
そんなかーちゃんは明日健康診断なので
早めに食べ終わりまして
筋トレで腹筋をやってたら首痛が現れる
ほんとに姿勢って脳脊髄液漏出症にとっては
辛いやつだ
そんなかーちゃんは急いでお風呂に入り
ニコ生始まってたよ📱
KPの時には部屋着に着替えてて...
一緒に乾杯できなかった🍻
お肉を食べたり宮っち自腹のタンブロック🐮
間に合いそうになくてカットして焼いたね🔪
北山と呼び捨てにする北山担の息子くん...
包丁の入れ方に驚く😳
からのぉ〰️
アイドルを踊ってみたはフルで見たいな
とってもカッコイイダンスでした👟👟
酔いどれ知らずを知らなかったんだけど
こんな感じに撮ってたね🎤
お知らせもバッチリで5歳とも言われるし...
結局宮っちがデパ地下で買ってきた
タンブロックは全部焼いて食べれないけど
スタッフさんと食べたかな？
最後はいつもの口にしている
北山宏光と...笑
あっとゆーまの1時間ちょい⏰
来週のゲストは誰だろ？
8/22も楽しみだ(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ
明日の天気は今日より5℃下がり雷雨らしい⚡️
玉ちゃんは日焼け止め塗って
予防頑張ってるかな？
私は手袋しない時間があって赤くなった😵
今更ながら腕用に日焼け止めを買いましたわ
さぁ明日は少し早く行かないとな🚗³₃
ではでは
.*GoodNight☪︎ *.
❦ℯꫛᎴ❧