メチャクチャ報告が遅れましたが、
ななみさんの『股関節セミナー』
に参加してきました
前半は、座学で途中星座の話なんかも
飛び出しました
股関節は、硬いよりも
柔い方が良いそうです
あっ、そうそう
参加者全員の骨盤を
触らせてもらったのですが、
み～んな形も位置も違う
良いとか悪いとかではなく、
身体って不思議だなぁ
そして、後半は実践編です。
スタッフあざみん、
辛そうです
このときの、ななみさんがね～
優しい声で『大丈夫、大丈夫まだイケる！』
って言うんですけど、
すっごく痛いんですけどぉ～
モデルは、彩子さん。
ビフォー
アフター
わかりづらいかも、知れませんが
ビフォー、アフターで反り気味の
姿勢が、真っ直ぐになりました
参加者全員、悶絶です
さて、次回は、
ストレッチの会に参加です
少しずつ、継続した結果は出るかなぁ
ななみさんの『股関節セミナー』
に参加してきました
前半は、座学で途中星座の話なんかも
飛び出しました
股関節は、硬いよりも
柔い方が良いそうです
あっ、そうそう
参加者全員の骨盤を
触らせてもらったのですが、
み～んな形も位置も違う
良いとか悪いとかではなく、
身体って不思議だなぁ
そして、後半は実践編です。
スタッフあざみん、
辛そうです
このときの、ななみさんがね～
優しい声で『大丈夫、大丈夫まだイケる！』
って言うんですけど、
すっごく痛いんですけどぉ～
モデルは、彩子さん。
ビフォー
アフター
わかりづらいかも、知れませんが
ビフォー、アフターで反り気味の
姿勢が、真っ直ぐになりました
参加者全員、悶絶です
さて、次回は、
ストレッチの会に参加です
少しずつ、継続した結果は出るかなぁ
