朝からやる『 感謝ワーク 』ってピンとこない。
だってなんか…… ウソっぽいもんっ！！！
とアタマで思ってやらなかったのは……
私です😂😂😂
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『 感謝 』とは？
→事実確認
元々この設定に変更するまでは、
『 感謝ワーク 』自体をすることが重かった…
感謝、感謝、感謝って……
なんか偽善者みたい。
もちろん感謝が湧けば伝えるけどさぁ。
毎日わざわざ『 感謝 』を見つけて感謝するって…
なんかウソっぽくない？？？
これ完全に私の中の『 感謝 』の設定の問題です🙈
だけど『 感謝 』の設定を変えてからは
” 今日も感謝ワークして寝～よぉっ♡ "
って思うようになった。
それは、
あった！
あった！！
あった！！！
と、
☑︎ 今日もわたしがあったこと。
☑︎ 今日もわたしで在れたこと。
☑︎ おかげて沢山の『 ある 』を認識できたこと。
それが、
今日の私の1日に
沢山の彩りを添えてくれるから。
そして、
心がじんわりあったかくなってくる感覚
を寝る前に感じられるのがなんだかとても幸せで。
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なんですが……
どうしても朝の感謝ワークはピンとこなくって🥺💔
「 どんなところがピンとこない？ 」
と " わたし " に聴いてみると、
「 だってなんか……ウソっぽいもんっ！！！ 」
って返ってきて。
その直後。
「 それほんま？
1回やってみてから言ったら？？？ 」
って出てきた。笑
そりゃそうだっ！！！笑
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ということで、
今日から朝の感謝ワークをスタート♡
やってみると、
なんだか夜とはまた違う
お腹のあたりがあったかいような、
ゆるむ感覚
があった。
アタマで思ってた " ウソっぽい " なんて感覚は、
1mmも出てこなかった😂😂😂
ということで。
もう少し続けてまた感覚の変化、
レポしますね♡
アタマで思ってることと
感覚で感じることには
辿り着く先に雲泥の差がある。
ぜひ、
まだ実践せずに
感謝ワークを重たく感じてる方は
『 感謝 』とは『 事実確認』
この設定で、試してみてください♡
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yuko