晩御飯

今日の晩御飯は↓




●かつおのたたき
●煮物
●あさりのお吸い物
●炊き込みご飯


でした



デザート↓




晩御飯のあとはほぼ毎日バナナヨーグルトを食べます


毎日食べてたら食べなくなると便秘になります