娘、現在通信制高校の3年生。

統合失調症になって3年が過ぎました。
今は体調の波波もあるし、情緒も不安定えーんになる時もあるけど、まあ、元気に高校生やってます。
 

中2で統合失調症と診断された娘。その後どのように過ごしてきたのでしょう。

 
私、アラフィフ、家🏠で英語を教えて20年、パートで介護職を始めて半年。これからの人生、好きな事、好きなものに囲まれて生きていきたい❤️転職考え中
照れ

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ヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコ


今日はパート休んじゃいました口笛
急遽、娘のメンテナンスデーに
なりそうです飛び出すハート






耳鼻科に酵素風呂に
連れて行ってきますおねがい

そして夕方には骨盤矯正に行きます❗️


娘がこれから10ヶ月かけて
晴れて☀️
調理師専門学校に毎日通えるよう、
肉体改革&メンタル改革します❗️

      アップ
(おおげさか⁈ 笑
すぐに挫折してるかも知れないけど、
宣言します!!


まずは食事改善🍽️


前からも心がけてはいるが、
私もついつい、甘くなってしまう…ショボーン





糖質を抑えた食事で、お腹の調子を整えるものを
選んでいきたいですねドキドキ










\このゴロうま野菜の
食べ過ぎ対策スープ
めちゃ気になります!私ラブ/






7種類のナッツ🥜が入っていて、
おいしいですよ!栄養満点です!

ななつのしあわせミックスナッツ 1kg(500g×2袋)無添加 無塩 送料無料クルミ アーモンド ピーカンナッツ カシューナッツ マカデミアナッツ ヘーゼルナッツ ピスタチオ|素焼き お得用 大容量 業務用 おつまみ おやつ お菓子 スーパーセール







それから、骨盤矯正の10回チケットが終わり、
今後は月1のペースで姿勢維持の為通うのと、
しばらく行けていなかった
酵素風呂に月2回くらい通えると
いいかな〜びっくりマークって考えています。



本当に体質改善する為には
毎週通った方がいいのですが…💦


金銭的にも、時間的に連れて行くにも
ハードだから、一応、月2くらいにしとおきます。




また、報告したいと思いますニコニコ


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