ナッツは🥜ビタミンB1やDがとれるし

食事前に摂ると、食べ過ぎ防止になって

いいんですよね❗️


皆さんのブログから教わりましたウインク


さらにさらに


幸せホルモンのセロトニンが増えるらしいね飛び出すハート


今、ナッツ🥜切らしてるし、

買わなくっちゃ照れ笑