ようこ◡̈♡のオススメ！！
今日も一日がんばりました😊
本日帰宅後の体重は…
57.55キロ！！
今朝よりも…
30g減です！！笑
細かいっ！！
ですが…増えてないので
やる気が倍増です！！
少し若返りました❤️
とりあえず早く実年齢に…
という事で…本日の夕食は
断食する事に決めました！！
お腹空いてないので
無理して食べる必要もないかと…
いつもなら
少しだけ食べるか…
となるところですが…
胃を休ませてあげるためにココは
断食にします😊
というのも…
お昼ご飯の後にちょこっと間食してしまい
お腹が空いてないのよね🤣
家族のご飯を作らなきゃなので
お腹減りそうだけど…
そこは我慢そして試練だと思います！！
月曜日断食できなかったしね…
明日の朝の体重が楽しみです！
四捨五入でいいから
５６キロ台になってますように！！
ん、無理かそれは…
57.49じゃぁ５７キロだもんな…
四捨五入で５６キロ…
56.49か…
そりゃ無理だ！！笑
とりあえず早く５６キロ台に
突入出来る様に頑張ります！！
あ、皮膚科行ってきました！！
ステロイドとヒルロイド
を処方してもらいました！！
いつもの調剤薬局に持って行ったら
まさかの取り扱いなしで…😭
（ステロイドがなかった
）
）二度手間になるという悲しき現実…
初めての皮膚科だっただけど
隣の調剤薬局行けばよかったかな…
次いつ行くかわからないから
いつもの自宅の近くにしてしまい😭
また一つ学びました
それではご飯作り始めまーす！！
よーこ♡の楽天
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