感情の浄化をしましょう
未消化な感情があるようです
それが痛みや違和感となり
あなたに知らせています
違和感を感じる部分に手を当てたり
意識を向けて感じてみましょう
しばらくそこに意識を向けていると
なにかしら
湧き上がるものがあると思います
荒いエネルギーは舌や手がビリッとしたり、ピリピリしたりします。
痛い
悲しい
怖い
むかつく
〜したかった
など
それらの声を聞いてあげてください
そうすると
溜まった感情たちは
あなたに分かってもらえて
安心してスーっと消えていきます
ただあなたに聞いて、分かってほしかった
だけなんですよね
そう思うと
どんな感情も
愛くるしいと思えてきたりします
教えてくれてありがとう
わたしの欠片たち
自分に戻してくれてありがとう
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