椿まつりが近づくと寒い❄️

アクセスありがとうございます。

メガネフォルムYamadaですニコニコ


可愛いでしょ?て自画自賛です笑い泣き
ダイソーの布製のコースター。
いつも店主が表裏間違えてお茶を出します🍵
んじゃ、ここは私の手技でニヤリオシャレにしてみようじゃないか!と刺繍してみました。


完成ですラブラブ  もうこれで大丈夫ルンルン

年明けから、今年の目標として一年で1万回腹筋しています。つまり、1日30回です。
こう聞くと案外簡単でしょウインクとにかく毎日、これがミソですグリーンハーツ

地味ではありますがコツコツしてると、やはり目に見える結果、成果がほしいものです。
そこで1週間ほどしかしてないけれどぉと体重計に乗ると

1kg減量してたんです!!

「どないしよ?ほんまにこのまんまじゃったら激痩せするわ。今月中に4キロは痩せてしまうラブ
またコーヒーを吹き出す店主コーヒー
「そんなに甘いわけないやろガーンつくづく幸せ者やなー。」
はい、ポジティブなもんでえー
わかっちゃいるけど、頭の中は米倉涼子笑い泣き

頑張るどーチョキチョキチョキ


メガネと補聴器の
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眼と身体のトータルケア
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