息子が巣立ってからというもの
食事の時間が自由です
「食べなければいけない」
「食べさせなければいけない」
責任感というか
べき論で動いていました
今はその必要がないし
だ～～～れも求めていない
もしかしたら
息子も求めていなかったのかもしれないけど
ご飯まだ？？
と言われたこともないし
認知症の末亡くなったじいちゃんを
見送ったばあちゃんが
「一人になって楽になった」
って言っていたのを思い出します
スーパーでの買い物が
小さいパックの惣菜ばかり
「もう1人になったら
作るのが面倒なんよ
これくれーがちょーどええんよ」
と
わかる～～
昨夜の夕飯↓
ハイボールのおともに
朝起きてお腹が空いてたら
冷凍保存している食パンを
焼いて食べるし
空いてなかったら
野菜ジュースで終わり
事務所に行く必要がない日は
朝ごはんなのか昼ご飯なのか夕飯なのか
区別しづらい時間帯でも
お腹空いてたら食べる
食べたいものを食べる
尾道と福山で食べた
尾道ラーメンが期待外れで
モヤっとしていたので
昨日15時半だとしても
昼ご飯と捉え
美味しいと感じられる
ラーメンを求めいつも長蛇の列の店へ
さすがに時間がずれいたので空いていました
美味しいと感じられました
良かった
これでラーメンの呪縛から解き放たれる
食べたいときに食べたいものを食べる
ストレスフリーです
その前に
食べたいものを食べられる
健康な体が必須です
今日は休肝日にしようっと