ランチ。

今日は、久しぶりに魚が食べたくて昨日買いに行きました

グリルで塩焼き

海草サラダ

ワカメ、メカブ、茎ワカメ、刺身こんにゃく

フルーツトマト

納豆

オクラといかを入れました

かいわれの豚肉巻き

かいわれを水に浸して冷蔵庫に保存してました

豚肉はさっと湯どうししでかいわれにマキマキしてポン酢で頂きました

ひじき煮

こんにゃく煮