週末の夕食、私達にとっては
少し品数多めにする
野菜、タンパク質、穀物、海の物を
満遍なく頂くと、日々の活力になると思うし、何より楽しい気持ちになるから
ある日の夕食
黒毛和牛のしゃぶしゃぶ
鮪のブツ
漬物
お肉トロトロで美味しかったなぁ
鮪のブツも安定の美味しさ
またある日
チャプチェ
鮪のブツ
キュウリとホヤの酢の物
とろろ芋
梅ご飯
サラダ
鶏ささみで作りましたが
美味しかった~
ｹﾄﾞ
彼は椎茸入り、牛肉で作って
欲しかったそうな
またある日
鮪のテールステーキ
ブロッコリースプラウト
とパクチーのサラダ
ニンジンのきんぴら
梅ご飯
ナメコ、玉ねぎ、わかめのお味噌汁
鮪のテール、身が引き締まってて
美味しかった
ボリュームありで、食べきれず
次の日に持越ししました