朝
イチゴジャムとホイップのコッペパン
コーヒー牛乳

昼
野菜たっぷり雑炊
メロンパン半分

夜
中華丼 焼き魚 焼豚
トマト半分

オヤツ
チョコクロ キットカット一個 グミ


⑥⑧㌔
さぁ今日カラブログダイエット開始〓〓〓

ただ今遠距離中のため次彼氏に会うのは〓月〓
それまでに痩せてビックリさせるぞ〓

ダイエットのメニューは間食控えてお犬様の散歩しながら自分も運動〓〓

体重〓〓㌔