ボディマス指数(BMI)体重と身長の関係から算出される人の肥満度を示す体格指数
(wikiより)
皆さまBMIは計算されたことございますか？(o^^o)
最近は良い体重計には計算してくれる機能が搭載されてますものもございますよね♪
BMI計算
BMI＝体重÷(身長×身長）
BMI数値22
標準体重^ ^
病気になりにくい、健康体重です★
BMI数値20
美容体重^ - ^
ボディーラインがきれいに見える♪
少し細めのスタイル＾＾女子が目指したい指数^ ^
BMI指数18
モデル体重
石原さとみさん
新垣結衣さん
北川景子さん
ミランダカー
ローラ
カリカリ！
でも羨むモデル体型^ ^
(BMI指数18.5～25未満標準)
まずはなりたい！目標設定から決めていきましょう^ - ^
入らなくなった洋服をもう一度きれるようになる！
旅行で水着を着る！
美味しいものを美味しく食べる！
夏までにかっこよくTシャツを着れるようになる！
思い出写真を撮る！
いつまでに、どうなる？(o^^o)
